Alimlər yaşlanmanın gecikməsinə qarşı 10 pəhriz müəyyən edir Almaniya Neyrodegenerativ Xəstəliklər Mərkəzinin tədqi

Hər gün nizamlı su istehlak etmək ümumi sağlamlığımızı qorumaqla yanaşı, orqanlarımızın və dərimizin sağlamlığı üçün də

Cütlüklər arasında sağlam cinsi əlaqə üçün ereksiya çox vacibdir. Bununla belə, 40 yaşdan aşağı kişilərin 5-20%-də, 40

Krevetka və xərçəng bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edən ləzzətli dəniz məhsullarıdır. Pivə içənlər üçün sevimli ç

Klimakterik dövr kişilərdə yaşlandıqca baş verən normal və təbii bir prosesdir. Daha çox 40-50 yaşlarından sonra müşah

Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidməti sağlam qidalanma üçün “The Eatwell Guide” adlı bələdçi hazırlayıb. Sağlamolu

Bəzi qidalarda qan laxtalanması riskini azaltmağa və ya həddindən artıq laxtalanma əmələ gəlməsinə mane ola biləcək tə

Hipertansiyon olaraq da bilinən yüksək qan təzyiqi ürək problemlərini, insult və digər ciddi xəstəlikləri riskini artı

Son illər dünyada sağlam həyat tərzi hakimdir. Dünya ulduzlarından tutmuş model və blogerlərə qədər kəs faydalı məhsu

Süd vəzi xərçənginin qarşısının alınması həyat tərzi dəyişikliklərinin, erkən aşkarlama strategiyalarının və bəzi hall

Hamiləlikdə yığdığınız çəkidən qurtulmağa hazırsınız? Lakin əmizdirmə prosesi boyunca çəki itirmək gözlədiyiniz kimi as

Bir partnyorun zəif yuxusu təkcə onun öz yemək vərdişləri ilə deyil, həm də digər partnyorun sağlam qidalanma vərdişlər

Mədə sancıları və qarın ağrısı menstruasiya zamanı tez-tez rast gəlinən simptomlardır, lakin heç kim bunlara dözmək

Məsləhət bolluğu insanlarda özünü günahkar hiss etməyə və nəticədə daha da pis qidalanmağa səbəb olur. Aralıqlı oruc,

Qaraciyər sağlamlığı qadınların gecə istirahətinə necə təsir edir. Bu orqan bir növ “amortizator

BMT-nin məlumatına görə, son beş ildə qlobal miqyasda sağlam qidalanmanın dəyəri 25% artaraq ifrat yoxsulluq həddini a

"Sosial şəbəkə,qrup pəhrizləri təhlükəlidir. Populyar olan bu üsulların əksəriyyəti elmi əsasa deyil, "sürətli nəticə"

Ultrabənövşəyi şüalanma təkcə dəriyə deyil, həm də görmə orqanlarına təsir göstərir...

Arıqlamaq və formaya düşmə məqsədi haqqında çox düşünürlər. Bəs nəhayət ki, bu məqsədə çatdıqdan sonra nə baş verir? Çə

Alkoqolsuz steatohepatit (NASH) NAFLD-nin daha ciddi bir mərhələsidir. Milli Səhiyyə İnstitutlarına görə, NASH və y

Yeni bir araşdırma göstərib ki, pəhrizə müntəzəm olaraq paxlalılar və soya məhsullarının daxil edilməsi hipertoniya ink